1 Журнал салон красотыЖурнал Салон Красоты. Креатив
main
ВЕЛИКАЯ СИЛА ЖЕЛАНИЙ
Наталья Волхонская |

Золушка в старом добром фильме сетовала: «Очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь: так и заболеть можно».Звучит по-детски трогательно и наивно, но… Если вдуматься, то намек в словах сказочной героини звучит вполне серьезный. По крайней мере, приверженцы популярной ныне гештальт-терапии усматривают между проявлением различных проблем со здоровьем и нереализованными желаниями прямую связь.

Тут сведущие люди наверняка нас поправят: корректнее говорить о гештальт-подходе. Это направление практической психологии обязано своим возникновением немецким ученым Вертгеймеру, Коффке и Келеру. Изучая специфику человеческого восприятия окружающей действительности, они оперировали сложной системой образов и фигур (так с немецкого переводится слово «гештальт»), которые возникают, развиваются и взаимодействуют на определенном фоне, то есть в рамках той или иной ситуации. Для ясности приведем такую цепочку: обида (фигура) возникает из-за размолвки (фон) и проецируется на друга, коллегу, родственника – того, с кем произошел конфликт (образ).

Спросите, о каких образах и фигурах может идти речь, когда дело касается непосредственно здоровья? Конечно, о тех, что столь же непосредственно связаны с нашими желаниями. Они-то (образы, фигуры) и могут помочь отыскать причину…Впрочем, не будем забегать вперед. Для начала попробуем разобраться с самими желаниями. Правда, снова нужно внести уточнение: имеет смысл говорить не о мимолетных «хочу», а только о тех желаниях, что обрели конкретную форму, иными словами – стали насущной потребностью.

Итак, согласно гештальт-подходу, когда человек благополучен и ни в чем не нуждается, его организм пребывает в состоянии гармонии – во все смыслах этого слова. Но стоит возникнуть какой-либо потребности – и баланс нарушается. Включается инстинкт: нужно действовать, искать способ эту самую потребность удовлетворить. Говоря языком психологии, начинается цикл контакта с внешним миром, и его обязательно нужно завершить, иначе равновесия не вернуть. Если речь идет о нуждах сугубо физиологических, то тут относительно просто: почувствовал жажду – значит, надо найти воду и вдоволь напиться. Когда дело касается психоэмоциональной сферы – все гораздо сложнее. К примеру, вдруг непонятно откуда возникло ощущение тревоги или раздражения. Они, представьте себе, тоже требуют реализации, причем не менее настойчиво, чем голод или жажда. Но как транслировать их вовне, на кого именно излить? Вопрос, как правило, остается открытым, а стало быть, запущенный цикл контакта прерывается.

Что дальше? Не «прожитые» до логического конца эмоции на подсознательном уровне создают стрессорное напряжение, которое, постепенно накапливаясь, сказывается на работе важнейших органов и систем. Как именно аукнется удержанная в глубине души обида или невостребованное чувство любви, предсказать, наверное, не возьмется никто. Да, можно предположить, что сработает принцип «где тонко, там и рвется»: если есть предрасположенность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, то они и начнут прогрессировать, если слабая сердечно-сосудистая система – вероятнее всего, будут беспокоить головные боли и скачки давления. Однако вполне вероятны и иные варианты. Скажем, копит, копит человек в себе раздражение из-за какой-то ситуации, которую он по тем или иным причинам не в силах изменить. В конце концов напряжение вырастает настолько, что окружающий мир начинает казаться агрессивным, «ядовитым». Надо ли удивляться, когда кожа, выполняя барьерные функции, отреагирует на раздражающую среду экземой, дерматитом или псориазом?

Случается, что организм выбирает болезнь как способ избежать травмирующих эмоциональных импульсов. Взять, к примеру, булимию, сопровождающуюся перманентным чувством голода. Этим наше подсознание может подменять самые разные потребности, например в интимной близости. А теперь закономерный вопрос: что делать? Нельзя же, в самом деле, просто идти на поводу у своих желаний! Безусловно, нельзя. Зато научиться понимать и грамотно воплощать их вполне реально. Мало того – даже необходимо. И в этом абсолютно убеждены специалисты, практикующие гештальт-подход.

Начать, если вы готовы обратиться к этому методу, разумеется, нужно с полноценного обследования и если потребуется – лечения. Думается, не нужно объяснять почему. В ситуации, когда медицинская помощь не нужна, можно приступать к психокоррекции. Но имейте в виду: успех во многом зависит от того, сможете ли вы полностью довериться специалисту. Ведь ему предстоит выявить очень тонкие нюансы: что с вами происходило на момент возникновения болезни, что вы чувствовали, переживали, о чем думали до того, как появились первые симптомы.

Будьте готовы, например, что вас попросят рассказать сон, особенно запечатлевшийся в памяти. Причем не просто пересказать сюжет, а вжиться в образ самого яркого персонажа, вокруг которого развивались события. Скажем, приснился вам неизвестный науке зверь. Как он выглядит внешне, каков он по характеру, откуда появился и зачем? Что он хочет конкретно от вас? Это, как понимаете, не праздное любопытство. Детальное воссоздание образов и фигур (помните, мы обещали вернуться к разговору о них?) позволяет вытащить из подсознания главное: какое именно чувство, желание, потребность – называйте как угодно – было подавлено.

Полную версию статьи читайте в журнале "Салон красоты" №10 (115)


© 2018 salon-krasoty.com  | Privacy Policy | All Rights Reserved. При полном или частичном использовании материалов ссылка на сервер обязательна. Сообщения об ошибках, замечания и пожелания присылайте вебмастеру.
Яндекс цитирования.