1 Журнал салон красотыЖурнал Салон Красоты. Креатив
main
ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ

Мифы и реальность

Считается, что после сорока лет наступает самый драматичный период жизни женщины, потому как дети выросли, карьера достигла пика, красота увядает, начинаются проблемы со здоровьем... По фактам все, конечно, так, но вот что касается выводов и последствий, то немало женщин, готовых оспаривать пресловутое утверждение, что бабий век короток. Причем медики, социологи и психологи их полностью поддерживают, заявляя, что понятие кризиса третьего, среднего, возраста по большей части миф, мешающий правильно оценить время, на самом деле имеющее множество преимуществ.


Первое, на что указывают эксперты: третий возраст отличают независимость, самостоятельность суждений, свобода в поступках и проявлении чувств. В эти годы женщина ощущает себя настолько уверенно, что про синдром опустевшего гнезда давно нужно забыть. Здесь правильнее говорить о периоде перемен, переустройстве этого самого гнезда. Аналогичная ситуация с карьерой: накопленный опыт наверняка подскажет хорошую business-идею. Разумеется, как и насколько изменится стиль жизни, каковы приоритеты – решение сугубо индивидуальное. Однако при верном векторе действий оно точно будет удачным – позитивным, интересным, красивым. Именно об этом свидетельствует суммарный результат социологических исследований, проводимых как в США и Европе, так и в России: все чаще звучит убеждение, что насыщенность жизни женщин третьего возраста нисколько не уступает энергии молодости.

А как же здоровье и красота, спросите вы, ведь все выше сказанное касается, скорей, социального статуса, заложенные природой физиологические процессы изменить невозможно. Кстати, многие суждения о возрасте связаны именно с последними, точнее с гормональной перестройкой (климактерием), под властью которой женщина находится лет десять, а то и больше. Признаем, климактерий действительно способен вызвать определенные проблемы, хотя вопреки досужим домыслам отнюдь не всегда серьезные. Главное – знать о подводных камнях и способах их обхода. А предприняв превентивные меры, коих немало, неприятности вообще можно если не исключить, то уж точно свести к минимуму. Собственно, данным вопросам и посвящены материалы рубрики «Третий возраст», подготовленные в соавторстве с ведущими специалистами в области женского здоровья.

Часть первая

Женщина и гормоны

Даже при беглом знакомстве с информацией о влиянии гормонов на женский организм очевидно, что отношения эти непростые, можно сказать, изобилующие хитрыми переплетениями, противоречиями, а то и страстями. «Взаимных обвинений» тоже предостаточно. С одной стороны, особенности образа жизни современной женщины могут привести к гормональному дисбалансу. С другой – изменения в синтезе гормонов способны доставить массу проблем со здоровьем. Впрочем, чуть внимательнее изучив деятельность этих веществ, понимаешь: найти согласие вполне реально.
Итак, гормоны. Свое название они получили от греческого hopmaino – «приводить в движение», «побуждать», потому что способны оказывать специфическое химическое воздействие на конкретные клетки, ткани, органы, обеспечивая, таким образом, сбалансированную работу организма. Проще говоря, каждый гормон посылает в адрес определенных клеточных структур команды, заставляющие их выполнять те или иные функции. Причем потенциал гормонов огромен. Иногда для стимуляции процесса достаточно лишь миллиардной части грамма этих биологически активных веществ.

Всего известно более 30 гормонов. В их числе гормон роста, отвечающий за развитие тела, фолликулостимулирующий (ФСГ), запускающий менструальный цикл женщин, лютеинизирующий (ЛГ), вызывающий овуляцию и влияющий на секрецию половых гормонов – прогестерона и эстрогенов, значение которых трудно неооценить. Эстрогены, например, отвечают не только за беременность и менструальный цикл, но и участвуют в более чем 400 функциях тела и мозга. И в среднем возрасте именно эстрогены играют решающую роль в переменах, что происходят в женском организме. Потому в рамках нашей темы эстрогены, коих три: эстрадиол (Е2), эстрон (Е1) и эстриол (Е3), заслуживают особого внимания.

Е2 – главный эстроген, функционирующий с момента полового созревания и до менопаузы, поэтому его еще называют гормоном репродуктивного периода. С точки зрения здоровья и красоты женщин эстрадиол – настоящий подарок природы, ведь он обеспечивает буквально все: зачатие, нормальные сексуальные реакции, хорошее зрение, молодость кожи, крепость костей и мышц...
Вырабатывается Е2 клетками растущего в яичниках фолликула, который окружает развивающуюся яйцеклетку. Таких фолликулов природой заложено ограниченное количество, при каждом менструальном цикле созревает обычно один, оставшиеся (избыточные) постепенно дегенерируют. Так что с годами их запас истощается, функция яичников угасает и, как следствие, падает секреция эстрадиола. Это ведет к дисбалансу целого ряда процессов. В частности, повышается уровень гормонов кортизола, инсулина, андрогенов, что грозит развитием ожирения. На фоне лишнего веса повышается риск возникновения болезней сердечнососудистой системы, диабета, онкологических заболеваний (рак матки и молочной железы). А еще гормональные изменения (даже если удается сохранить вес в норме) приводят к перераспределению жировых клеток, потерям мышечной и костной ткани: талия буквально плывет, пропорции фигуры теперь сравнимы с яблоком, нежели с грушей. Ухудшается состояние кожи, ногтей, волос. Дефицит Е2 вызывает и большинство менопазуальных симптомов: приливы, приступы потливости, депрессия, нарушения сна и т. д.


Полную версию статьи читайте в журнале "Салон красоты" №4 (121)


© 2018 salon-krasoty.com  | Privacy Policy | All Rights Reserved. При полном или частичном использовании материалов ссылка на сервер обязательна. Сообщения об ошибках, замечания и пожелания присылайте вебмастеру.
Яндекс цитирования.