1 Журнал салон красотыЖурнал Салон Красоты. Креатив
main
ПРОГРАММА "АНТИКРИЗИС"

  «Синдром опустевшего гнезда» – так психологи называют возрастной кризис 37–47 лет – почти всегда настигает женщин на первый взгляд вполне благополучных. Намешано в нем немало: дети выросли и покинули дом, реализация в профессии полностью состоялась, а потому все чаще работа вызывает лишь сугубо меркантильный интерес, делая будни уныло-монотонными. Личная жизнь в своей стабильности и предопределенности эмоционально спокойна и обычно сведена до занятий житейскими мелочами…

  Добавим ко всему прочему внешние и внутренние изменения возрастного характера, твердо напоминающие о стремительно надвигающейся старости и рождающие чувство отставания от жизни, – это еще одно определение психологов, за которым кроется потеря интереса к жизни, невозможность (или неумение?) обрести новый статус.

  Кстати, зачастую возникающая в эти годы дезориентация в обществе (и семье тоже), равно как и ошибочные пути самостоятельного выхода из кризиса зрелости связаны с тем, что многие из нас почему-то уверены: начавшееся физиологическое увядание сопровождается торможением интеллектуального развития. А потому действовать можно лишь в зоне уже освоенных знаний. Однако это категорически не так! Доказано, что способность человека к обучению не зависит от возраста. Другая подножка, которую мы сами себе нередко подставляем, – скованность в принятии новых социальных отношений. Это странно, но, приобретая жизненный опыт, мы теряем навык свободного общения с людьми.

  Комментарий Олеси Семеновой, психолога:

  – На мой взгляд, главная проблема в том, что привычный теперь режим «работа–дом–работа» обусловлен мотивацией «я должна». Мы подчиняемся законам общества и семьи, действуем всегда с оглядкой на окружающих. Во многом это определяет и характер наших коммуникаций, и отношение ко времени. Последнее драгоценно настолько, что выдайся вдруг свободный от обязательств день – и мы в растерянности: как им распорядиться, с кем провести?

  Назавтра снова суета, и смутно возникшее накануне желание заняться вышивкой, научится играть в керлинг или прыгать с парашютом стирается из памяти.

  Но вот наступает тот самый переломный момент: опустевшее гнездо, когда время – много времени – в нашем личном распоряжении. И сегодня, и завтра, и через неделю его можно заполнять по принципу «я хочу», а не «я должна». И это, оказывается, катастрофа! Выясняется, что мы страдальчески воспринимаем перемены: чувство возраста и неуверенности в себе становится настолько глобальным, что мы сосредоточиваемся на факте старости, одиночества, но реже – свободы, радости обретения чего-то нового.

  Безусловно, пессимистическому ответу есть объективное объяснение: сорокалетие – пролог климактерического периода со всеми его психологическими и физиологическими проблемами. Мы невольно возвращаемся к прошлому, желая удержать годы. А это скорей вызывает беспомощность и страх перед реальностью, чем дает шанс сформулировать достойную задачу на будущее.

  Меж тем есть несколько нехитрых приемов, позволяющих превратить синдром опустевшего гнезда в жизнь высокого качества.

  Полную версию статьи читайте в журнале «Салон красоты» № 5(89), май 2008


© 2018 salon-krasoty.com  | Privacy Policy | All Rights Reserved. При полном или частичном использовании материалов ссылка на сервер обязательна. Сообщения об ошибках, замечания и пожелания присылайте вебмастеру.
Яндекс цитирования.