1 Журнал салон красотыЖурнал Салон Красоты. Креатив
main
СТРАСТИ ПО ШОПИНГУ
Любовь Бабинцева |
«Когда я в магазине, мир добрее, все светлеет, а потом… темнота. И я иду туда снова и снова».
Из кинофильма «Шопоголик» (2009)


Пытливые американские социологи как-то решили подсчитать, сколько денег уходит в год у среднестатистической женщины на спонтанные приобретения. Полученные данные повергли прогрессивное общество в шок. Оказалось, что эта сумма значительно превышает ту, что расходуется на покупки запланированные, и вполне соизмерима с неизбежными затратами – на продукты питания, автомобильное топливо и проч. Словом, женская страсть к шопингу, над которой так любят посмеиваться мужчины, – проблема вовсе не шуточная. И не только с точки зрения семейного бюджета.

Американские психологи, в свою очередь, довольно быстро нашли всему разумное объяснение и научное обоснование. Оказывается, все дело в повышении уровня особого гормона, отвечающего за положительные эмоции, – допамина. Он вырабатывается в головном мозге в тот момент, когда мы предвкушаем встречу с чем-то новым, испытываем волнение и возбуждение. У женщин приобретение, скажем вечернего платья, зачастую рождает подобные ощущения. Проще говоря, шопинг создает прямо-таки идеальные условия для производства «позитивного гормона» и, следовательно, получения удовольствия, возникновения чувства глубокого удовлетворения собой и т. п.
Для сравнения: примерно такой же выброс допамина в кровь происходит, когда мы пребываем в состоянии влюбленности и чувствуем взаимность объекта воздыханий. Так что восклицание «Я просто влюбилась в эти туфли!» вовсе даже и не метафора.
Вот почему пробежаться по магазинам нас тянет не тогда, когда заканчивается любимая помада и в гости нечего надеть, а в момент потери душевного равновесия. За стеклянными витринами бутиков мы пытаемся спрятаться от неудач на личном фронте, проблем на работе и даже (как ни парадоксально!) финансовых трудностей. Схема работает безотказно. Получив на кассе пару кофточек, упакованных в фирменный пакет, мы неминуемо приходим к выводу, что солнце светит ярче, чем вчера, и в целом жизнь потихоньку налаживается. Казалось бы, в подобной ситуации нет ничего из ряда вон выходящего. Но это только на первый взгляд.

За гранью разумного  
В чем же опасность пристрастия к покупательству, кроме риска, увлекшись, превысить бюджет (что, кстати говоря, фактор тоже немаловажный)?
Во-первых, тем, что вещи, приобретенные «для утоления печали», при ближайшем рассмотрении окажутся совершенно бесполезными. Как в той шутливой поговорке: мол, у женщины две проблемы – маленький шкаф и нечего надеть. На смену эйфории от покупок неизбежно придет горькое сожаление о впустую растраченных средствах и желание срочно одарить кого-нибудь из подруг блузкой, которая так соблазнительно смотрелась в магазине, но абсолютно не вписалась в гардероб.
Во-вторых, привычка снимать стресс в ближайшем торговом центре влечет за собой отказ от прочих времяпрепровождений, полезных для ума и души. Очень часто женщины, захваченные шопингоманией, отказываются от посещения музеев и выставок, театров и кино, реже встречаются с друзьями (если только это не рандеву с приятельницей с целью совместного похода на очередную распродажу). Подобно тому, как для интернетзависимого подростка виртуальная реальность заменяет обычную жизнь, для барышни-шопоголика такой ширмой от действительности становится мир витрин и модных брендов.

Но и это еще не самое страшное. Наибольшая угроза сокрыта в том, что допамин действует подобно наркотику и посему со временем вызывает привыкание. Вот простой пример возможных последствий. В какие-то моменты жизни нам всем приходится тратить большие суммы на что-то важное (ремонт в квартире, автомобильную страховку), и тогда денег на внеплановые расходы совсем не остается. Человек, не зараженный шопингоманией, с легкостью переживет этот период, а шопоголик впадет в черную депрессию, будет жаловаться на скуку и мучиться от бездеятельности. Чаще всего сам не осознавая истинных причин своей хандры. Все закончится лишь с поступлением в бюджет средств для долгожданного шопинг-тура.

Есть несколько признаков, по которым легко можно определить в человеке шопоголика. Первый и наиболее верный – утрата самоконтроля во время шопинга, сменяющаяся разочарованием и злостью по его завершении. Впрочем, подобные срывы изредка могут случаться у всех, а вот систематические налеты на магазины – это уже прямая дорога к шопингомании. Наконец, последний звоночек раздается тогда, когда из-за неуемного желания покупать и пустых растрат начинают возникать ссоры с близкими.
По свидетельствам психологов, число шопоголиков в мире ежегодно растет. Причины пристрастия к покупкам, как и у любого психологического расстройства, индивидуальны, потому универсальной формулы решения проблемы, конечно, не существует. Однако некий набор рекомендаций, позволяющих обуздать свою страсть и даже направить ее в позитивное русло, психологи предложили.

Умеренность во всем!  
Допустим, вы распознали начинающего шопоголика в ком-то из родственников или обнаружили таковые зачатки у себя.
Начните следить за тем, сколько денег лежит в кошельке, когда вы выходите из дома. Сумма не должна быть слишком велика, но при этом средств должно хватать на все запланированные передвижения и действия (дорогу до работы и обратно, покупку продуктов и т. д.). Кредитная карта с большим лимитом – серьезный повод «буквально на минутку» заглянуть в милый магазинчик на углу, оставив в нем все свои финансы. Если же денег в сумочке будет слишком мало, не исключено, что придется «перехватывать до завтра» у коллег. И искушение потратить одолженные деньги – стремительно и в полном объеме – может оказаться слишком велико.
Отсюда вытекает следующее правило – заведите привычку брать в долг только в самом крайнем случае. А уж если все-таки взяли, отдавайте при первой же возможности, не оттягивая «момент расплаты».
Важный нюанс, который тоже нужно учесть: коварный допамин вырабатывается не в момент приобретения понравившейся вещи, а в процессе выбора. Отсюда сам собой напрашивается совет – продлите «прелюдию». Приучите себя получать удовольствие не только от процесса покупки, но и от долгих поисков нужной вещи, изучения ассортимента, предвкушения сезонных распродаж любимых брендов etc. Чаще любуйтесь обновками, щеголяйте в них сразу после приобретения, а не откладывайте «для особого случая».

Полную версию статьи читайте в журнале "Салон красоты" №9 (114)

© 2018 salon-krasoty.com  | Privacy Policy | All Rights Reserved. При полном или частичном использовании материалов ссылка на сервер обязательна. Сообщения об ошибках, замечания и пожелания присылайте вебмастеру.
Яндекс цитирования.